이왕 비타민 D를 섭취하려면 하루 2000iu 씩은 먹어야 효과적이라고 해서
짓뚜마니아 조회 추천 작성일 대댓글알림
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1000iu 캡슐을 하나 더 먹기 시작했는데 (본래 먹는 종합영양제에 1000iu 들어있음)

뭔가 미묘하게 다르긴 하네요...

활력이 조금 더 상승한 느낌임.
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우우랭
헛 참고하겠읍니다
Apple
저는 10000iu짜리 3일에 한 번 복용하는 거 먹는 중인데 논문에 따라서 하루 12000iu까지는 괜찮다는 얘기도 있긴 한 듯...
짓뚜마니아
아 예전에 50000iu 선물 받아 드셨다는 킥오퍼는 주 1회용인걸까요?
클라렌스 케네디
저는 하루 5천씩 먹는데 왜 아침에 일어나는게 이렇게 힘들까요 ㅠㅠ
짓뚜마니아
PleaseBuySonny
응? D는 체내합성 안되나요??
짓뚜마니아
겨울이라 처음 먹기 시작했는데

3주 넘게 먹으니까 효과가 오는 것 같아서요

시체놀이가 없어졌음
PleaseBuySonny
흠..해봐야 하나요
짓뚜마니아
종합영양제 1알로는 힘든가 봅니다 영양제가 늘어나고 있음 ㅠ ㅠ
킥오퍼
호주산 프로폴리스 함량 높은거 먹는데 아침은 참 개운함. 하지만 밤에 피곤한건 똑같아요;;
짓뚜마니아
밤은 ㅠ ㅜ 어쩔수 없죠
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